| Geschrieben von Michael |
Samstag, 09.01.2010 |
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| Kategorie: |
Süßes und Nachspeisen |
| Küchenhelfer: |
Pürierstab, Pürierbecher |
| Zubereitet in: |
ca. 5 Minuten |
| Essbar: |
Sofort |
| Mengenangaben: |
Für 2 Personen |
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| Frisch aus dem Garten Eden mitgebracht :-) |
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| Zutaten für 2 Personen |
- 2 reife Bananen
- 100g Datteln
- 100ml Wasser
- 3 EL Karob-Pulver
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| Zubereitung |
Bananen schälen, in grobe Stücke brechen und in Pürierbecher geben.
Datteln aufschneiden, entsteinen und hinzugeben.
Wasser hinzugeben und gut durchpürieren bis eine zähflüssige Masse entsteht.
Karob-Pulver hinzugeben und nochmals pürieren, bis alles gleichmäßig braun ist.
Noch am selben Tag essen |
| Tipp |
| Wird nach ca. 30-40 Minuten fest wie Pudding. Kann aber auch sofort lecker als Creme verzehrt werden. |
| Rezeptbild groß |
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Süßes & Nachspeisen 
