Geschrieben von Michael    |   Samstag, 09.01.2010
Roh-vegane Spaghetti Napoli
Roh-vegane Spaghetti Napoli
Kategorie: Pizza und Pasta (Roh)
Küchenhelfer: Spaghettischneider, Mixer oder Pürierstab
Nützliche Geräte: Spaghettischneider 'Spirali'
Vitamix TNC 5200 Profi Mixer
Pürierstab Braun MR 6550 MCA
Zubereitet in: ca. 15 Minuten
Essbar: Sofort
Mengenangaben: Für 2 Personen
Der Hit aus Italien - nicht nur für Italiener :-)

Zutaten für 2 Personen
  • 600g Gurken oder Zucchini (je nach Vorliebe)
  • 4 Tomaten (ca. 200 g)
  • 60g Lauch oder Schnittlauch
  • 2 EL Olivenöl
  • Salzsole
  • Pfeffer
  • Pulver aus Haselnüssen (Gekauft oder frisch gerieben)


Zubereitung

Zubereitung der Spaghetti:
Gurke/Zucchini schälen, falls erwünscht.
Gurke/Zucchini durch den Spaghettischneider drehen, um Spaghetti herzustellen.

Zubereitung der Soße:
Tomaten halbieren. Kerne und inneres, flüssiges herausholen.
Tomaten in Pürierbecher geben und gut pürieren.
Lauch ganz schneiden und zu pürierten Tomaten geben.
Mit Salzsole und Pfeffer nach Geschmack würzen.


Tipp
Servieren:
Spaghetti auf Teller geben. Tomatensoße als Klecks obendrauf geben. Haselnusspulver wie Parmesan darüber streuen.

Rezeptbild groß
Rohkost Rezepte 'Roh-vegane Spaghetti Napoli'
  
Folgende Geräte sind zur Zubereitung dieses Rezeptes nützlich:

Spaghettischneider 'Spirali'
Spaghettischneider 'Spirali'
Geräte-Bezeichnung: Spaghettischneider 'Spirali'
Gerätetyp: Spaghettischneider
Hersteller: Lurch
Bezeichnung: Lurch "Spriali"
  

Vitamix TNC 5200 Profi Mixer
Vitamix TNC 5200 Profi Mixer
Geräte-Bezeichnung: Vitamix TNC 5200 Profi Mixer
Gerätetyp: Mixer
Hersteller: Vitamix
Bezeichnung: Vitamix TNC 5200
  

Pürierstab Braun MR 6550 MCA
Pürierstab Braun MR 6550 MCA
Geräte-Bezeichnung: Pürierstab Braun MR 6550 MCA
Gerätetyp: Pürierstab
Hersteller: Braun
Bezeichnung: MR 6550 MCA
  

Zurück zur Rezepte-Kategorie  "Pizza und Pasta (Roh) "